NEWS
最新消息

冬季泡溫泉的好處

毫無疑問,溫泉池非常放鬆和美麗。

由於顯而易見的原因,它們被認為是一種水療護理,其中之一就是能夠從忙碌的生活中釋放並減輕壓力。

它們在世界各地都很受歡迎,其中最受歡迎的是法國,德國,紐西蘭和瑞士。

那麼,溫泉池有什麼好處呢?

我們為什麼要去天然水療中心或日間水療中心的合成當地泉水?

讓我舉幾個理由。

一方面,它可以促進血液循環。

溫泉實際上含有不同的材料,如鈣和碳酸氫鈉。

話雖如此,當你在水中休息時,你會吸收礦物質。

根據livestrong.com,當你吸收礦物質你的靜水壓力上升

你的血液開始流動,你會感覺自己正在運動鍛煉 - 甚至不需要跑步或舉重!

所以,如果運動鍛煉不是你的強項,溫泉是一個很好的選擇。

讓你的血液循環對你的健康很重要,因為它可以讓你的心臟加快一點,甚至可以讓腎上腺素通過你的身體。

如果你整天躺在床上,血液循環可以幫助你的身體感覺不那麼僵硬和疲倦。

幾乎所有像水療一樣的功能都可以緩解壓力,使你平靜下來。

溫泉也不例外。

當您坐在游泳池中時,熱量會使您的肌肉深度放鬆,從而釋放身體的緊張感。

反過來,這可以幫助您更好地睡眠。

通過放鬆和減壓,您的身體能夠更快地入睡。

一般來說,減壓對您的健康非常有益。

它不僅可以幫助您更好地睡眠,還可以幫助您清醒。

它會消除你身體的緊張,因此可以使你的大腦放鬆,讓你的血液再次流動,讓你的心臟跳動。

反過來,你可以用清醒的頭腦做出更好的決定,即使只是一分鐘,你也可以忘記你的問題。

溫泉對慢性疼痛患者很有幫助。

溫泉可以幫助治療關節疼痛,肌肉疲勞,組織損傷等。

幾千年來,中國人和日本人一直在使用溫泉來治療這些疼痛。

對於那些極度痛苦的人來說,去溫泉池遊覽會非常有益。

熱量使你的皮膚從骨骼和肌肉上鬆開,幫助你更自由地移動。

溫泉也有助於皮膚狀況。

在天然溫泉中,有一種叫做二氧化矽的東西可以真正幫助你的皮膚。

如果您患有濕疹或牛皮癬,水中的硫磺確實有助於治愈它。

硫磺用於製造膠原蛋白,保持皮膚健康和光滑。

硫還有助於乾燥的頭皮,關節炎和其他可能的醫療條件。

因此,如果您的皮膚狀況會影響您的日常生活,並且您無法擺脫它,那麼您應該考慮泡個溫泉!

如果它不起作用,至少你幫助你的血液循環,你的壓力水平,可能你的痛苦!

熱量也有助於鼻塞和消化問題。

熱量和蒸汽上升到你的鼻竇,清除通路。

鹽水有助於消化道。

清除你的鼻竇可以讓你感覺更加舒適和健康,即使它只是一分鐘!

清除消化問題也可以讓您感覺更舒服。

在這些相同的路線上,溫泉可以幫助鍛煉你的自主神經系統,以及穩定你的內分泌系統。

你可以通過全身出汗來解除油脂和死細胞的排毒。

總結一下,溫泉池的主要好處是:

  1. 幫助血液循環,
  2. 紓壓,
  3. 緩解慢性疼痛,
  4. 解決皮膚問題,
  5. 並清除鼻腔和消化路徑。

有了所有這些治療效果,你怎麼能不想去溫泉?