你的濕疹在夏天會發作嗎？出汗會加重你的濕疹嗎？你不是特例。許多濕疹患者都說，高溫和高濕度會導致濕疹發作。出汗會刺激濕疹和引爆發作。許多患有濕疹的人說，出汗會導致痱子，導致濕疹發作。出汗與運動，戶外運動是夏季的樂趣所在。這些活動也會帶來濕疹。你無法控制天氣，但你可以盡量減少症狀發生，這樣你就可以享受你的夏天。以下是一些夏季濕疹護理的小秘訣，讓你可以享受一個有趣的夏天，盡可能減少濕疹發生。
- 天氣炎熱潮濕時，請在家中使用空調。
- 如果您的孩子患有濕疹，請讓他們坐在教室中，遠離陽光的窗戶位置。
- 運動，運動或在室外玩耍後立即淋浴。有人說汗水中的鹽是刺激性的，淋浴會有所幫助。
- 淋浴時使用溫和的無皂精無刺激的清潔沐浴劑。
- 在濕疹期間，在炎熱潮濕的天氣裡避免做劇烈運動。
- 淋浴請使用溫水。 熱水可能會刺激。
- 沐浴後輕輕擦乾您的皮膚，並在皮膚仍然潮濕時立即使用保濕霜或 潤膚劑。如果可能，每天使用潤膚劑/保濕霜2-3次。
- 每天喝足夠的水。 保持水分有助於肌膚保持滋潤。
- 穿寬鬆透氣的天然纖維服裝。化纖粗糙的衣服會摩擦受影響的區域來刺激濕疹。棉花或天絲是不錯的選擇。羊毛和聚酯纖維會刺激皮膚並使皮膚附近出汗並引起更多刺激。
- 少穿衣服，使用棉和天絲等天然纖維製成的床上用品。
- 如果在睡覺時發生瘙癢， 濕敷療法可以平息搔癢，並在修復皮膚屏障時提供更安靜的睡眠。
- 睡覺時，請調低空調，以避免盜汗和濕疹。
- 第一次穿著新衣服之前一定要先洗衣服，並使用溫和無味的液體洗衣液。我們建議您不要使用織物柔軟精。
- 在夏季，濕疹容易在皮膚褶皺處發生，特別是肘部內側和膝蓋後方非常常見建議使用edenswear鋅纖維護具來保護，防止皮膚中的褶皺惡化。
- 化學纖維材料做的運動服對濕疹患者來說並不適合。請穿著Edenswear系列服飾可以通過吸收多餘水分並將其保持在織物內部來舒緩刺激。
- 游泳後請淋浴。游泳池中的氯也會刺激濕疹。
